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发颈椎病七大原因
作者:杭州美琪装饰  来自:本站 时间: 2019-2-10 

 

1、温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕;

夏天睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛,因此我们应尽量保持室内温度不能太热,另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的;

2、天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病;

研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情,让自己远离颈椎疾病;

3、空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病;

颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪。

4、天气炎热,外出减少,在家上网、看电视时间增多,导致颈椎病;

夏天天气炎热,人们更愿意待在室内上网、看电视,相比春秋季户外活动时间大大较少,而颈椎病也就乘虚而入。因此专家建议即使在室内时,大家不妨多安排一些就地取材的“运动”,比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等,充分运动颈部、背部肌肉,保持颈部血液畅通;

5、日长夜短,夜生活丰富,睡眠减少诱发颈椎病;

从自然规律来说,夏季白天长晚上短;从生活习惯来讲,年轻人在夏季夜间娱乐生活增多,睡眠时间大大减少,白天疲劳的颈椎,夜间没有足够的时间进行恢复,日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛;

6、夏日易犯困,午休不良姿势伤颈椎;

夏天,人非常容易疲倦,中午都想小憩一会儿,但我们常看到一些上班族在座位上耷着脑袋就睡着了,殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。专家提醒大家,午休或在车上睡觉时:第一,不提倡向前扒着睡觉,可采取向后仰躺的姿势稍事休息;第二,一定要为颈椎找到扶托点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或带上u型颈舒枕等;

7、冷水冲凉,诱发颈椎病;

夏季白天汗流浃背,回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡凉爽一把。但一定要小心了,没准第二天你就感觉身体有点异常,头不能动了、手脚开始麻木。其实,温水冲澡更能为您带来精  力的恢复和健康。颈椎病虽然没有明显的季节性发病期,但不同季节来就诊人群存在很大的差异,秋冬两季来就诊的中老年人居多,春夏两季来就诊的年轻人、都市白领居多。医生告诉记者,大部分的人都存在一定程度上的颈椎隐患,在一定的触发因素下,这些隐患就会彻底显现出来。而就是这些触发因素的不同,使得颈椎病在不同的季节呈现出不同的人群特征。中老年人生活有规律,触发因素主要为气候、湿度等大环境;年轻人、都市白领一般颈椎的退行性形变还不严重,气温、湿度等大环境的变化,对其颈椎影响小,而主要的触发因素来自于季节对其生活习惯的影响。

日常生活中,很多人由于辨不清颈椎病症状,盲目治疗,以至于错失最佳治疗时机,造成终身遗憾。专家称,颈椎病的症状多种多样,很容易被掩盖,需要我们全面了解。

  专家介绍到,颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。由颈椎病所导致的临床症状很可能与其他疾病相混淆,这就需要与非颈椎病引起的症状相鉴别,主要包括以下几个方面:

  第一,高血压 颈椎病容易被高血压掩盖,患者往往关注高血压更甚,但事实上颈椎病可导致血压升高或降低。这与骨质刺激交感神经有关。与单纯的高血压病人不同的是,有颈椎病的患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象;

  第二,心绞痛或胸膜炎 这种情况下,病人会感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感,这是因为颈椎增生的部位压迫了第67颈椎的神经根。由于疼痛位置与心脏过近,容易误认为心绞痛或胸膜炎;

  第三,脑动脉硬化或小脑疾患 颈椎病患者会在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒,容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病,这是由增生的骨质压迫椎动脉引起的;

  第四,食道癌 患者感觉咽部发痒,有异物感,后来逐渐发展为吞咽困难。时轻时重。很多患者首先怀疑是食道癌。因此建议可以先做喉镜、胃镜排除癌变,再做CT扫描确诊;

  第五,下肢瘫痪或排便障碍 由于肢体和排便问题在症状上表现更严重,因此患者往往忽略颈椎问题。这种情况多是由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激所致;

  第六,视力障碍 这种情况是由于颈椎病造成的植物神经功能障碍。具体表现为患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等,有时还伴随着颈部疼痛。

  以上是关于颈椎病的症状的相关介绍,这些症状都很容易被掩盖,希望广大患者能够分清疾病,积极治疗,早日拥有健康。

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